Huolehdi omasta vastustuskyvystäsi

D-vitamiinin merkitys immuunipuolustuksessa nousi keskustelun aiheeksi maaliskuun lopussa, kun suomalainen lääkäri totesi keskellä Espanjan koronakriisiä, että D-vitamiinista on apua koronapotilaille. Pimeän talven jälkeen eurooppalaisten D-vitamiinitasot ovat tällä hetkellä kaikkein alimmillaan ja monessa maassa etenkin vanhukset kärsivät puutoksesta. Lääkäri Hannu Vierola on puhunut D-vitamiinin merkityksestä ja riittämättömästä saannista aikaisemminkin ja toteaa tässä yhteydessä, että tieteellinen näyttö […]

Apteekkiasioinnin muistilista

– Desinfioi kädet käsidesillä tullessasi ja lähtiessäsi apteekin tiloista. -Pidä riittävä suojaetäisyys muihin asiakkaisiin ja apteekin työntekijöihin -Listaa kaikki tarvitsemasi lääkkeet ja muut apteekkituotteet jo kotona lapulle, niin saat ostettua yhdellä asiointikerralla kaiken tarvittavan -Maksa ostokset ensisijaisesti maksukortilla -Jos apteekissa on ruuhkaa, harkitse olisiko jokin toinen päivä tai hetki sinulle sopiva ja vähemmän ruuhkainen -Lääkkeet […]

Nauti auringosta turvallisesti

Auringonotto altistaa palovammoille, aurinkoihottumalle, ihon rypistymiselle ja pahimmillaan ihosyövälle. ”Itseltään kannattaa kysyä, haluaako paahtaa itseään auringossa. D-vitamiinin saa purkistakin ja itseruskettavat tuotteet ovat nykyisin hyviä. Jos aurinkoa kuitenkin ottaa, kannattaa välttää ihon palamista ja liiallista UV-säteilyä. Terveellä arkijärjellä pääsee jo pitkälle”, apteekkariAnne Lehtonen Lavian apteekista sanoo. Keskellä päivää kello 11−15 säteily on voimakkaimmillaan, joten silloin […]

Joko nämä terveydenhuollon digipalvelut ovat sinulle tuttuja?

Ota käyttöön digitaaliset terveyspalvelut, joita voit hyödyntää missä vain, milloin vain.Omakannassa näet omat terveystietosi ja reseptisi. Sen kautta voit pyytää kätevästi reseptin uusimista. Voit myös tallentaa elinluovutus- ja hoitotahdon. Jos palvelu ei ole sinulle tuttu, voit opetella sen käyttöä OmaKanta-verkkokoulussa. Suomi.fissä voit olla yhteydessä viranomaisiin ja tehdä valtuutuksia. Siellä voit esimerkiksi valtuuttaa läheisesi apteekkiasiointiin. OmaOlo-palvelussa […]

Lääkkeet eivät ole loppumassa

Viime viikkojen aikana kuume- ja kipulääkkeitä on hamstrattu apteekeista poikkeuksellisen suuria määriä. Yksittäiset tuotteet ovat loppuneet apteekkien hyllystä tilapäisesti, mutta lääkkeet eivät ole loppumassa, koska Suomessa lääkkeiden valmistajilla on lakisääteinen velvollisuus varastoida viranomaisten tärkeiksi määrittelemiä lääkkeitä poikkeustilanteita varten. Viranomaisen määräyksestä kuume- ja kipulääkkeitä myydään toistaiseksi vain yksi myyntipakkaus asiakasta kohti. Lääkkeitä ei siis tarvitse hamstrata […]

Koronaepidemia vaikuttaa apteekkien toimintaan

Laatuapteekit pyrkivät palvelemaan asiakkaitaan normaaliin tapaan epidemiasta huolimatta. Asiakkaiden tulee noudattaa viranomaisten antamia ohjeita ja pyrkiä estämään epidemian leviäminen omalla toiminnallaan aina, kun se on mahdollista. Jos tunnet olosi sairaaksi tai sinulla on hengitystieinfektion oireita, käytä asiamiestä lääkkeidesi noutamiseen tai ole yhteydessä omaan apteekkiisi mahdollisen kotiinkuljetuksen järjestämiseksi. Monet Laatuapteekit tuovat lääkeostokset kotiin asti tai apteekin […]

Rekordtidig start på pollensäsongen

Den ovanligt milda vintern har fått hassel och al att börja blomma i Södra Finland redan nu. Pollenhalterna är ännu små, men de kan orsaka symtom hos allergiker som vistas i vissa regioner och nära de blommande växterna. Soliga och varma vårdagar får ofta pollenmängderna att explodera, medan däremot regn och minusgrader minskar blomningens intensitet. […]

Siitepölykausi alkoi ennätyksellisen aikaisin

Poikkeuksellisen lauha talvi on käynnistänyt pähkinäpensaan ja lepän kukinnan jo Etelä-Suomessa. Siitepölypitoisuudet ovat aluksi pieniä, mutta voivat paikallisesti kukintojen läheisyydessä aiheuttaa allergiaoireita herkille. Aurinkoisina ja lämpiminä kevätpäivinä siitepölymäärät kasvavat usein räjähdysmäisesti, kun taas sade ja pakkasjaksot vähentävät kukintaa.  Nyt on siis oikea aika tarkistaa viime vuodelta jääneiden allergialääkkeiden tilanne sekä lääkemääräysten voimassaolo. Paikallisesti nenään annosteltava […]